各学院：
为贯彻《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和《教育部关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件要求，进一步提倡学生关注心理健康状态，提升心理健康水平，培养积极乐观、健康理性的心态，学校定于11月25日至12月25日举办第十六届“心理健康月”系列活动，将有关安排通知如下：
一、活动主题：与心灵相约 与健康同行
二、活动时间：11月25日—12月25日
三、活动意义：围绕健康心理有关内容，组织开展大学生心理健康教育系列活动，在广大学生中普及心理健康知识，引导学生自觉关注心理状态，学习心理自助技巧，增强心理适应能力和应对问题能力，促进身心和谐健康发展。
四、活动内容：
（一）“与心灵相约 与健康同行”—心理知识竞赛
为丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，增强大学生对心理方面的了解及关注，以“与心灵相约 与健康同行”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。（详见附件1）
承办单位：生物与食品工程学院
时 间：11月30日
（二）“画说心语，画解心情”彩绘活动
为进一步加强我校大学生心理素质教育工作，引导大学生积极关注心理健康，促进其心灵成长与自我发展，开展了以“画说心语，画解心情”为主题的彩绘活动，活动可采用绘画、涂鸦等多种展现自身心境，宣泄自身情绪。(详见附件2)
承办单位：美术与设计学院
时 间：11月25日—12月25日
（三）“与阳光作伴，与健康同行”海报设计大赛
为丰富大学生的课余生活，普及心理健康知识，拓展大学生的知识面，增强大学生对心理健康方面的了解及关注，增强大学生的综合素质，帮助大学生树立心理健康意识、优化心理品质，从而增强大学生心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题。（详见附件3）
承办单位：管理学院
时 间：11月25日至12月25日
（四）“聚阳光校园，展青春风采”心理素质拓展活动
以游戏竞赛的形式进行素质拓展活动,在游戏中让参与者了解到自己的优势与弱势，提高大学生思想素质，锻炼意志品德，提升适应能力,以达到突破自我，增进沟通，融入团队的目的。为同学们在以后的生活中更加针对性地锻炼自己，提升自我能力提供有效途径。（详见附件4）
承办单位：外国语学院
时 间：11月25日
（五）“与心灵相约 与健康同行”心理情景剧视频征集评选活动
为了提升自己的人际交往能力，改善和调节学习和生活中的不良情绪，并掌握有效的应对方式，从而获得身心的全面健康发展。活动将从当代大学生实际生活出发，以大学生面临的现实生活问题为题材，以正确的价值导向为引领，以心理剧的形式进行创作发挥。（详见附件5）
承办单位：数学与统计学院 体育学院
时 间：11月20日至12月3日
（六）“尽情倾诉自我，构筑阳光新桥”线上心理健康活动
大学阶段对于学生心理成熟和成长是至关重要的阶段，在这一阶段中，学生们寻求着自我，遭遇着各种各样的心理困惑，所有人都需要将内心的自我抒发、表达出来，调节自我，更好地去面对生活与学习中的烦恼。此次举办“尽情倾诉，让阳光洒进心底”心理健康活动，就是为了进一步引导大学生的心理健康，促进大学生自身的心理发展，让大学生在轻松愉悦的氛围中更好的学习和生活，心灵成长，让阳光洒进我们每个人心底！（详见附件6）
承办单位：信息工程学院 环境与测绘工程学院
时 间：11月25日至12月3日
（七）“梦想•励志•成长”心理成长演讲比赛
成长是人生的必备篇目，为了让同学们学会成长，同时引导全校关注学生心理健康，营造人人关注心理健康的积极氛围，活跃校园氛围，丰富同学的校园生活，特此举办本次心理成长演讲比赛活动，以演讲的方式分享学生的成长故事，能够总结成长过程中得到的经验，表达他们的成长感悟，也让同学们能够更好的适应大学生活，树立新目标，追求新理想。（详见附件7）
承办单位：宿州学院心理学会
时 间:11月27日
（八）“我的心灵成长故事”心理征文活动
通过此次活动，希望可以丰富大学生课余生活，提高大学生心理素质，学习心理调适方法，引导学生主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，更好地宣传心理健康教育知识，同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质。(详见附件8)
承办单位：文学与传媒学院
时 间：11月22日－12月10日
（九）“冬天的暖心事”园艺贴画大赛
为深入学习贯彻中共教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，充分利用网络心理健康教育新阵地，创新宣传方式，积极开展宣传活动，进一步培养大学生的积极心理品质，引导大学生走进大自然、亲近大自然，从大自然中获取积极心理能量，感受生命与艺术的融合，感受静心与艺术的魅力。(详见附件9)
承办单位：音乐学院 商学院
时 间：11月20日——12月1日
（十）“青春之心灵，青春之成长”心理辅导活动
为了营造关注心理健康、了解心理健康、重视心理健康的氛围，学院组织设计了一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，加强对我院学生的心理健康教育和服务工作。(详见附件10)
承办单位：化学化工学院
时 间：11月25日—12月25日
（十一）寻找身边的小美好——“发现美”摄影比赛
通过开展“寻找身边的小美好”活动，号召同学们留意身边美好的让人感动的瞬间和细节，激发同学们心灵深处热爱和谐美好生活的激情，展现当代大学生良好的精神面貌，提高大学生心理素质健康水平，营造和谐的校园文化氛围。(详见附件11)
承办单位：机械与电子工程学院
时 间：11月10日—11月18日
（十二）“青春剪影、寓见幸福”宿舍全家福征集大赛
以照片为载体，记录和室友的故事，展现宿舍魅力，促进宿舍和谐，使大学生能够尽早融入集体宿舍生活，融入到班级的大家庭中。(详见附件12)
承办单位：资源与土木工程学院
时 间：11月15日—11月25日
（十三）“助力阳光心态养成、护航健康快乐成长”心理委员培训
心理委员是学校心理健康教育工作队伍中的重要角色，是班委会成员之一，也是学校心理中心和各班同学之间的桥梁和纽带。为了更好地促进心委对于其工作的理解，提高其心理学相关知识的运用能力，更好地发挥其在心理危机预警与干预方面的作用，我们以素质拓展的形式组织开展心理委员培训。
承办单位：学工部
时 间：11月25日至12月25日
（十四）“打开心灵之窗，绽放生命阳光”主题班会
主题班会作为加强大学生思想政治教育,事务管理和发展指导的重要中介和桥梁,是开展班级工作,提升大学生综合素质和竞争力的重要载体,通过主题班会的形式，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
承办单位：各二级学院
时 间：11月25日至12月25日
五、活动要求
（一）活动面向全校学生开展，紧紧围绕相应项目主题，内容积极健康向上，形式生动新颖，具有时代性和趣味性。
（二）参赛作品须为原创，且独立完成，明确无知识产权纠纷。承办单位对获奖作品享有包括但不限于书籍、报刊、杂志、影视、网络等相关媒体出版、发表的著作使用权，一旦发现有剽窃或抄袭他人作品的现象，学校将予以严肃处理。
（三）涉及比赛活动的项目，奖项设置以各项目活动方案为准,主办方将遴选部分优秀作品进行线上线下展示。
（四）活动结束后，各学院要认真梳理、归纳主题月活动开展的情况与经验，并把活动开展的（录像、文字、新闻、图片等）相关材料报送至学校大学生心理健康教育中心（实训A楼七楼）。
附件：1-12
宿州学院
2021年11月20日
