①有充分的自我安全感；

②能充分了解自己，并能恰当地估价自己的能力；

③生活理想切合实际；

④不脱离周围现实环境；

⑤能保持人格的完整和和谐；

⑥善于从经验中学习；

⑦能保持良好的人际关系；

⑧能适度地渲泻情绪和控制情绪；

⑨在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性；

⑩在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。