3月15日下午，党委学工部在工科楼招聘大厅举办了春季心理健康教育暨流行病防治讲座，本次讲座由师生心理健康教育中心张爱平老师担任主讲，学校各班级心理健康委员参加。

本次讲座主题是“关爱身心健康，创建和谐校园”，张爱平为同学们阐述了心理变化对于身体健康的影响，并介绍了常用的情绪管理办法，通过带学生做“平缓呼吸法”、“蝴蝶式拍打”两种心理放松小技巧，教会同学们排解不良情绪，保持健康阳光的心态。

紧接着就春季流感病毒预防，从传染特性、感染症状、传播途径和预防措施四个方面为同学们介绍了甲型流感病毒的防治。张爱平叮嘱大家一点要注意日常卫生习惯、改善寝室卫生状况。

通过本次讲座，让大家更了解了自己，也更懂得如何去调节自己的情绪，提升学生们对于春季疾病的预防意识，呼吁大家重视自己的身心健康，更好的享受丰富多彩的大学生活。最后，张爱平向大家介绍了宿州学院师生心理健康教育中心的联系方式以及预约流程。