为提高学校大一心理委员的工作素质和能力，加强心理健康教育的学生队伍建设，普及心理健康相关知识，使心理委员掌握应对大学生常见心理问题的方法和策略，心理健康教育中心于3月31日至4月8日对全校大一心理委员进行了团体辅导活动。活动由心理健康教育中心主任詹春燕主持，教师张梦琪和孙欣冉为团队带领人。

活动初始，詹春燕向大家讲述了心理委员的工作职责，详细介绍了本次培训的目的和线上培训的方式，使同学们对心理委员工作有了基本的了解。

接着，由张梦琪和孙欣冉作为团体带领人，带领大家开展本次活动。活动分为四个阶段进行，第一个阶段是热身与破冰环节，由老师带领学生通过大风吹和进化论两个游戏帮助同学们活动身体，对彼此有一个初步的认识。第二个阶段是团队组建环节，所有学生被分为两组，每组分别选出自己的队长、队歌、队形和口号，之后进行分组展示和PK；第三个阶段是竞争与合作阶段，两位老师带领学生完成了两个游戏，洞口余生和心有千千结，通过这两个游戏帮助学生体验团体中的竞争与合作关系，引发学生思考自身的价值。第四个阶段是分享感悟环节，每位学生分别做了自我介绍，并使用心灵图卡分享了参与游戏的心得体会。

最后，老师向每位心理委员分发并讲述了心理委员工作手册的使用方法，向学生强调了作为心理委员工作的重要性，和学生们道别，拍照留念。

活动在4月8日取得圆满结束。本次活动围绕心理委员培训展开，以“团体合作—增强凝聚力”为主题，有效地提高了大一心理委员的心理素质，培养了他们的心理自助能力，增强了他们的集体意识和服务意识，为将他们建设成为优秀的心理委员团体起到了积极的引导作用。